quien entiende

QUIEN ENTIENDE DIAS DE AUSENCIA SII . TUVE UNA TAQUICARDIA UN TIP NO TOMEN CAFE HACE DAÑO CUALQUIER TIPO AUNQUE UNA PIZCA SI NO COMER ES DAÑO ES COMO SI TE DIERAS UN BALAZO


ESTA SEMANA I MEDIA TERMINE MI MEDICINA I TUV ATAQUES GRANDISIMOS LA DICHOSA SIBUTRAMINA NO LA PUDE TOMAR COMPLETO Y MI HAMBRE SI MI HAMBRE VOLVIO

I AVECES NO AGUANTO .. LOS PROBLEMAS VOLVIERON

EN NO COMER PERO NO PUDEE .


SABEN SI SUBI PERO SIGO EN PIE DE NUEVO NECESITO QUE

COMO ME DECIA UNA CHAVA ES DIFICIL QUE COMPRENDAN UNAS CHAVAS QUE SE SIENTEN BIEN ES DIFICIL QUE COMPRENDAN LAS CHAVAS QUE DIJAMOLOASI NO LES IMPORTA LO QUE DIJAN TIENN UN BUEN AUTOESTIMA ..

SABEN NO TODAS SOMOS IGUALES USTEDES DIRAN EXAGERAN CONTANDO CADA CALORIA AHORA COMPRENDO


EN MI CABEZA POR ALGUNA RAZON SE HA METIDO LA COSTUMB LAS CALORIAS SE HA LTO UNA OBCESION

AUNQUE A DECIR VERDAD ME CUESTA TRABAJO DEJAR DE COMER MI CUERPO SE ACOSTUMBRO I SIN ESAS PASTILLAS MI HAMBRE VUELVEE




SABEN VI ALGOI ES VERDAD ES MALOCOMPRARSE CON ALGUIEN LAS GORDITAS DE ESTA FOTO LA VERDAD QUE VALOR CON ESAS FOTOS UNAS SONRIEN DIJAN IO NO PUEDO SONREIR NIMUCHO MENOS TOMARME UNA FOTO ASII


CREANME NOSOTRAS LES VEMOS LO DE AFUERAPERO LA VVERDAD QUIEN NO QUISIERA TENER ESE AUTOESTIMA PARA TOMAR ESAS FOTOS I SOBRETODO ELLAS ESTAN CONTENTAS ..

SON TANTAS COSAS EN MI CABEZA



HOY SAQUE A MI PERROA PASEAR Y SI QUE CANSA ES UN RODWUALLIER I ENSERIO CANSA DEMASIADOO

TIENE MUCHA FUERZA

QUE COMI EN ESTE DIA

UNA TAZA DE CEREAL SPECIAL KEITS
MEDIA TAZA DE LECHE

1 PLATO I MEDIO DE SOPA

UNA TORTILLA

TRES PAPITAS DE ESAS ALA FRANCESA

MI MAMA VINO I ME DIO UN HELADO ERA E AGUA NO SE CUANTAS CALORIAS SON SEGUN EL TAMIRINDO TIENE POCAS :/ NO SEE


PERO BUENO LA REALIDAD ESQUE ME HE SENTIDO MAL,, QUISIERA QUE TODO FUERA TAN RAPIDO



NO SE ALGUNAS VECES SIENTO QUE COMO ME PUEDE COMPRENDER MI MEJOR AMIGA SI ELLA SOLO PESA 50 .. NO ENTIENDEN ..


VEIA CANDY CANDY .. COMO ME GUSTARIA UN TERRY Y UN ANTHONY TAN GUAPOS
SU FORMA DE PENSAR DE ELLOS Y SUS AMIGOS

Y TODAS
LAS
COSAS


ESPERO EL LUNES IR BIEN NECESITO AYUDA NECESITO DEJAR ESTA ANCIEDAD POR MI YA YA... ESTUVO SUAVE


ESPERO PODER ESCRIBIR LA PROXIMA SEMANA O ANTES

CANSADA

Y PRIMERO QUE NADA ME VOY A PRESENTAR :

ME DICEN LOLI TENGO 17 AÑOS Y CANSADA PORQUE YA NO QUIERO NO QUIERO MAS DIAS LLORANDO VIENDO LO MISERABLE QUE SOY ... VIENDO EL ESPEJO UNA COSA ASQUEROSAAA ..


ESTAS MESES DESPUES DE AVERME DERRUMBADO TANTO TIEMPO Y LLORAR DECIDI ALGO DECIDI .. NUNCA DE LOS NUNCA ABANDONAR LO QUE QUIERO Y ESO ES PESAR 50 SI LLEGO ALOS 45 MUCHO MEJOR ....


ES MI UNICA META.. ES EL UNICO LOGRO QUE QUIERO


YO SE NO ES NADA FACIL.. PERO TAMPOCO ES FACIL VERTE AL ESPEJO TAMPOCO ES FACIL VER COMO TUS SUPUESTA AMIGA ANDA CON TU EX .. TE CRITICO POR LO GORDA QUE ESTABAS NO ES FACIL SALIR ALA CALLE Y DECIR AHORA QUE DIRAN DE MI NO ES FACIL IR A UNA TIENDA SIN SALIR LLORANDO PORQUE NO HAY UNA MENDIJA TALLA DE LA ROPA QUE TE GUSTA ..


QUE TU PROPIA FAMILIA TE DIJA DE COSAS .. QUE TU AUTOESTIMA ESTE A HASTA ABAJOO

QUE DESDE CHIQUITA TE JODAN .. Y LO PEOR QUE TE PUEDEN DECIR EN UNA PELEA ES QUE ESTAS OBESA ..


Y AHORA PREFIERO QUERER LLEGAR A ESE OBJETIVO A SEGUIR COMIENDO..


NO QUIERO LASTIMA DE LOS DEMAS ..


POR LO MIENTRAS NO QUIERO MOSTRAR FOTOS MIAS ...

TODAVIA NO TENGO EL VALOR





1 META 125- 104.5 CUMPLIDA-

2 META 104.5 - 84.5 TRABAJANDO


YO SE QUE ES MUCHO LO QUE TENGOO PERO ES MAS FACIL FINJIR QUE ESTOY DELGADA QUE NO ME PREOCUPA .. QUE MI AUTOESTIMA ESTA EN LAS NUBES


PERO SIMPLEMENTE QUIERO UN RETO A MI MISMA




ESTA SEMANA

LA VERDAD NO LA RECUERDO BIEN SOLO ESTOS ULTIMOS DIAS

MIERCOLES _ PEPINO Y LECHUGA
1 LATA DE ATUN 1 JITOMATE


JUEVES - MEDIA TAZA DE LECHE - MEDIA TAZA DE SPECIAL KEITS -
1 PLATO DE SOPA DE VERDURA
UNA TORTILLA
TUVE UN ATRACON - RECURRI ALA TAZA

VIERNES - IGUAL LECHE Y SPECIAL KEITS
2 TOSTADAS
UN VASO DE LECHE LIGHT CON UNA GUAYABA


SABADO (HOY )
UN PLATO DE LA SOPA QUEMA GRASA



UNA SEÑORA ME REGALO 15 PASTILLAS DE ECTIVA EL MARTES LAS TERMINO

PREFIERO MAS LAS AMPOLLETAS DE ALCACHOFA ES UN OLOR HORRIBLE DA ASCO


YA QUE LAS PASTILLAS NO PUEDO DORMIR MUY BIEN .. I SIENTO COMO APUNTO DE UNA TAQUICARDIA



ESTOY TOMANDO TE ROJO NO SE SI SEA BUENO - COMPRE TE VERDE

Y HOJA DE SEN



QUIERO SER ASI:








Y NO ASI
















100 SENTADILLAS
300 BRINCOS
20 LAGARTIJAS